类风湿关节损伤多晒太阳补钙?

类风湿是一种很常见的疾病经常出现在我们的生活中，严重损害着患有此病的生活和工作，我有个邻居很小时得病，各处治疗，手脚都有些变形了。近期他脚部出现浮肿、走路困难、身体乏力。也曾断断续续的寻医问药，也咨询了不少生活中自我防治的方法，在这里也和大家分享一下：

合理的饮食结构：成都治疗类风湿专科医院介绍类风湿患者少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻之物，避免高脂、过多的海产品多喝水，多吃蔬菜、水果。

注意补钙：补钙应以食补为基础，要注意营养的平衡，多食奶制品、豆制品。同时成都治疗类风湿专科医院建议类风湿应多见阳光及补充维生素D以促进钙吸收。老年人应多进食高钙食品。

养成良好的生活习惯注意防止关节受潮受凉，特别是春寒和深秋季节如不及时添加衣服，也容易造成关节损伤。

成都治疗类风湿专科医院医生介绍类风湿是一种不容忽视的风湿科疾病,主要的危害性在于会导致关节破坏致使患者残疾,所以患者一旦患上类风湿要对这种疾病引起足够的重视积极治疗,不然病情恶化不仅影响患者的正常生活还会导致工作困难于人于己都是困扰。

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