强直性脊柱炎的保健方法
来源： 成都风湿医院
任何疾病在治疗治疗过程中都应该重视起保健这个工作，保健工作跟治疗比起来都是同样重要的，因此在生活当中，人么可以积极的发现身体中存在的病情，在接受治疗的同时也应该重视起以下的这些保健方法。
强直性脊柱炎的保健方法
1、患者在生活中是需要特别注意炎症这个问题的，生活中要他特别保护好自己的身体，防止身体出现炎症的情况。而且患者的身体是很容易会出现畸形或是僵硬等情况的，所以患者需要特别注意这个问题，在睡眠还有工作中都应该保证自己的脊柱处在垂直的状态下，否则很有可能会导致脊柱出现畸形的情况情况。
2、当患者的情绪变得比较激动的时候，应该积极的跟周围的朋友、医生、护士或是家人交流，让他们帮助开导自己不好的情绪，毕竟关乎着自己身体健康的问题是需要自己努力的，所以较好不要让自己的情绪变得激动，合理的情绪才是较好的，而且病患的家属还应该多开导患者，这样才能让患者的心情变得开朗一些。
3、不论病情是怎样的，患者都应该注意保护好自己的身体，而且在睡眠时选择硬一些的床面是很好的，而且站立时腰部也应该尽量挺直，否则会造成腰部出现弯曲的情况，这样不仅自己的形体看起来不太好看，而且还会让自己的身体变得很不舒服。
4、身体保暖也是应该特别注意的问题，如果出现了身体受凉的情况，那么患者的身体就会变得很容易导致病情加重。
希望患者可以注意这些保健的问题，毕竟这样患者的身体才可以受到很好的控制，病情就不会变得严重了。
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