成都痛风医院哪家效果好？尿酸高能吃巧克力吗

　　尿酸高是由于体内嘌呤代谢紊乱导致的尿酸生成过多或排泄减少，从而使血液中尿酸浓度升高的一种病症。尿酸高患者在饮食上需要特别注意，避免摄入过多的高嘌呤食物。那么，尿酸高能吃巧克力吗?

 

　　巧克力是一种含有较高嘌呤的食物，每100克巧克力中大约含有150毫克的嘌呤。因此，尿酸高患者在食用巧克力时需要注意以下几点：

 

　　1. 适量食用：尿酸高患者可以适量食用巧克力，但不要过量。建议每次食用不超过30克，每天不超过100克。

 

　　2. 选择低嘌呤巧克力：市场上有一些低嘌呤巧克力产品，如黑巧克力、无糖巧克力等，尿酸高患者可以选择这些产品来食用。

 

　　3. 避免加糖和奶油：巧克力本身含有一定的糖分和脂肪，尿酸高患者在食用时应避免加糖和奶油。可以选择原味巧克力或者低脂巧克力来食用。

　　4. 注意搭配其他食物：尿酸高患者在食用巧克力时，应注意搭配其他低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以保证饮食的均衡。

 

　　总之，成都痛风医院哪家效果好？尿酸高患者可以适量食用巧克力，但需要注意选择低嘌呤巧克力、避免加糖和奶油，并注意搭配其他低嘌呤食物。同时，尿酸高患者还应保持良好的生活习惯，如多喝水、适量运动等，以帮助降低血尿酸水平。如有疑问，请咨询专业医生。