成都痛风专业医院:痛风患者跟肥胖有什么关系？

　　一个人在生活中可能会遇到的健康问题比较多，生活条件好了，导致现在的肥胖患者比较多，肥胖患者又容易引起疾病，那痛风与肥胖有关系吗?

　　成都痛风专业医院介绍痛风属于代谢性疾病.与肥胖有一定的关系，如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.患者应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等含嘌呤较丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤患者要少吃。

　　由于高蛋白高嘌呤饮食摄入较多，所以外源性的核蛋白分解也就较多，自然引起尿酸升高，加重痛风症状。有资料报道，从对50岁以上的494名受检者的血尿酸进行的测定发现，肥胖者较非肥胖者高尿酸血症的患病率高3倍。可见，肥胖度越高，血尿酸水平越高，痛风的患病率也越高。如能控制富含嘌呤食物的摄入，节制饮食量，减轻体重，则可降低血尿酸水平，亦可减少痛风的发作。

　　痛风健康常识，痛风饮食应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤较丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。

　　在痛风的第一阶段，也就是高尿酸血症期的十分重要。若这一阶段饮食养护及时、正确，不仅可以控制好尿酸，还可避免通风性关节炎的发生。在这一阶段中，饮食控制尤为重要性，多数人只要做好饮食控制，不使用任何药物，就能控制尿酸及病情发展。

　　通过以上的介绍相信你对痛风与肥胖有关系有一定的了解了，健康的身体离不开运动，多运动能够减轻身体的脂肪，拥有强壮的身体。

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