怎么向医生正确的描述疼痛？

　　会有这样一个题目是因为在门诊碰到许多的病人，他们很急切地想告诉医师这个病让他们很不舒服，但是都没有办法很正确地描述疼痛的方式，结果使医师对他们的病情还是没有很正确地理解，造成鸡同鸭讲的状况，而浪费了宝贵的门诊时间。要如何较正确地描述自己的疼痛呢?

　　一、用一双手指指出疼痛的部位。

　　常常有病友用整双手大概地比出自己疼痛的部位，其实医师还是很难瞭解病人真正痛的点，如果可以指出正确的点，医师就可以做出很多鑑别诊断，进而分辨究竟是骨头引起的疼痛还是肌肉肌腱引起的疼痛，或者是其他地方引起的疼痛，因此用一隻手指正确指出疼痛的部位是很重要的事情。

　　二、仔细说明较开始跟现在的疼痛有何相同或不同处，及它们是怎么发生的。

　　有很多的病友讲了很多刚开始的疼痛，但却忽略了描述现在的疼痛，并没有办法使医师了解现在状况，也没有办法解决现在的疼痛。因此，如何仔细说明较开始跟现在的疼痛有什么相同或不同之处，以及它们如何发生是非常重要的，但这并不表示过去的痛就不重要。

　　三、不要只是一直说很痛。

　　因为这样的描述并没有办法帮助医师了解疼痛的程度及型态，较好是能够 说明疼痛让你没有办法做哪些事情，例如痛得不能扭毛巾、没有办法从床上起来、痛得只能用手支撑身体才有办法坐着、痛得下车之后腰伸不直要过半分鐘才舒服，这样的描述可以帮助医生更精确有效地了解你的状况。而向医师描述哪些动作会加重或减轻疼痛也同样重要，例如刚下车就没办法把背伸直;或者是刚起床觉得很僵硬，动一动就有改善，这样的描述对医师的判读很有用。另外，描述自己睡觉睡到半夜会痛醒对医师来说也很明确，相对来说，若只是描述自己会痛，哪边会紧或肿胀等不舒服的感觉就没有那么清楚。所以描述自己哪些动作或哪些状态会加重或减轻疼痛对医师来讲非常重要，也希望大家能提供给我们作为看病时的参考。

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