腰椎疼不能弯腰，已经确诊是强直性脊柱炎，请问要如何锻炼强直性

强直性脊柱炎是一种病情非常复杂的疾病，由于强直性脊柱炎的类型比较多，而且发病人群比较广泛，给治疗工作增加了一定的难度，骨科专家指出，老年人是强直性脊柱炎的高发人群，因此在生活当中应多了解一些强直性脊柱炎的症状，对早期发现和治疗有一定的帮助。

其实强直治疗费用不单单是临床的治疗以及药物费用，另外还包括器械锻炼、护具、饮食调理等等方面，所以不能一概而论。另外，对于强直的治疗，一定要定期到正规医院进行复诊，调整药量，避免病情的反复发作。

特别提醒患者，及早就医可从一定程度上缩短就医过程，其实也是节省费用的一种方式，因此请广大患者发现病情及时到院治疗!很多患者都是在病情严重的时候来医院就诊，医生认为患病初期就来院治疗，疾病不严重，治疗所需的费用不但不高，而且还能根治，如果在病情加重后来院治疗，这时所需的费用不但高，而且还不容易治愈。

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四川治疗强直专科医院排名 分析强直性脊柱炎的症状表现主要有哪些：

1、慢性发炎性下背痛：通常是较早的表现，特点为隐匿性发作、疼痛超过三个月、休息后加重、运动后改善，患者常会有晨间僵硬的情况，甚至在半夜因僵硬疼痛而醒来。

2、骶髂关节出现病变：该关节是强直性脊柱炎的较早发病位置，该关节上出现的炎症疼痛可放射到臀部及大腿后侧，有时可至大腿外侧或前侧，通常不会到达膝盖以下，随着疾病的进展，发炎渐渐向腰椎、胸椎进行，较后可影响颈椎，脊椎的活动范围变差，初期为后弯侧弯受限，晚期时前弯亦受限。

3、一些关节附近的疼痛：一般患有强直性脊柱炎的患者，有部分的患者在患病早期会出现有胸肋关节或肋椎关节附近的疼痛，这种疼痛主要是肌腱附着处的发炎而导致的，感觉类似肋膜的疼痛，吸气时疼痛增加，局部会有压痛，需与肋膜炎做鉴别诊断，这种发炎较终可导致胸腔扩张能力下降，使得患者的呼吸主要靠横隔膜的升降来完成。

4、出现周边关节炎：这是一部分强直性脊柱炎患者在患病早期的表现，其中以髋关节较多，其它常见的是肩关节、膝关节、踝关节等，大约有四分之一的患者有髋关节炎，严重时会造成关节活动受限、下蹲困难、跛行、两脚不等长。

5、出现一些接骨点的病变：主要就是一些肌腱、韧带附着于骨头处的接骨点发生病变病变，常见于脚跟的阿基里斯腱炎，脚底的足底筋膜炎，会有红肿热痛的情况，甚至影响走路，骨盆附近的肌腱附着点也常发炎，有局部的压痛。

6、倘若是女性患有强直性脊柱炎，那么患者在患病早期出现脊柱关节和骶髂关节的症状都比较轻微，但会有早期侵犯周边关节或颈椎，然预后通常良好。

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